Kasper Gårdsdal
kropsterapeut, lærer, musiker, hi-fi-, ikt- og sundhedsnørd.
Min store mission er, at være med til at skabe en empatisk civilisation, hvor vi lever i god kontakt med os selv og hinanden.
Er en behandlingsform, hvor flere virkemidler kan benyttes og som kan afhjælpe forskellige uhensigtsmæssige tilstande i krop og sind. Den kan være mild og blid, energisk, dybdegående og konfronterende. Der benyttes bl.a. pulserende bevægelser, akupressur, stræk, zonetryk, aktivering af lymfesystemet, fokus på vejrtrækning, ledfrigørelse og samtaleterapi, der er desuden opmærksomhed på energisystemet.
Jeg benytter æteriske olier og musik til at hjælpe med at skabe kontakt til det indre.
Samtalen er vigtig, da den fortæller noget om, hvordan livet betragtes. Ud fra det kendskab kan jeg hjælpe med at skabe forståelse og at belyse og hjælpe til at ændre uhensigtsmæssige betragtninger og adfærd.
I kropsterapeutiske behandlinger hos mig indgår samtale som en naturlig del, men jeg tilbyder også samtaleterapi uden krop og hjælper også gerne, hvis du og din partner har det svært.
Oplever du at sidde fast på din vej?! Føler du dig fanget i dine bevægemønstre og i dit verdensbillede, oplever du at "ting" i og omkring dig opstår, som du har svært ved at forstå og ændre på? Eller har du andre problematikker, som du ønsker at ændre på det, så kan jeg hjælpe dig til et liv i mere trivsel.
Udvikling starter med bevidsthed.
På dette websted er jeg derfor i gang med at samle ressourcer, der kan hjælpe til at skabe netop det. Tanken er, at der vil være vejledning i livets temaer, kost, bevægelse og spiritualitet. Jeg glæder mig til at dele fra arkivet.
Fantastisk, hvad Kasper har hjulpet os til! Vores kommunikation er blevet, så meget nemmere.
"Jeg har fået lettere ved at holde fokus og mine spændinger i kroppen er stort set ikke eksisterenede..."
"Mit liv har udfoldet sig på en helt fantastisk måde ved hjælp fra Kaspers vejledning og støtte...."